CBD-kapslar är ett bra alternativ för dig som vill ha en lättdoserad CBD-produkt som är enkel att ta med sig på resan. Det praktiska kapslarna, som innehåller CBD-olja eller malen industrihampa, är ett populärt kosttillskott som sägs ha många hälsofördelar. Nedan kan du läsa mer om vad CBD-kapslar är, hur de framställs och hur de skiljer sig från traditionell CBD olja.

Det finns många olika CBD-produkter tillgängliga på marknaden idag, bland annat i form av olja, kräm och kapslar. CBD är en förkortning för cannabidiol som är ett ämne som utvinns av industrihampa. Hampa (Cannabis Sativa L på latin) är en historiskt viktig växt som länge använts som ett naturligt läkemedel. I Sverige är det med licens lagligt att odla industrihampa sedan 2003.

Just CBD-kapslar innehåller olja eller malen industrihampa. De är ett bra alternativ om du letar efter en CBD-produkt som är lätt att dosera eller om du inte vill känna smaken av hampa. Vissa tycker att det är mer praktiskt att svälja en kapsel än att placera droppar med olja på tungan.

CBD-kapslarna innehåller som tidigare nämnt olja som utvinns från industrihampa. Oljan extraheras från växten och blandas sedan ut med andra ingredienser, exempelvis vatten, omega 3, olivolja eller kokosolja. Vissa CBD-kapslar innehåller även vitamin E eller D. Det är inte ovanligt att kapslarna även innehåller gelatin, glycerin eller caropulver. Om du är vegan är det alltså extra viktigt att kolla en extra gång på innehållsförteckningen.

Vissa CBS-kapslar innehåller ett fint pulver från hampa. Själva kapseln är oftast vegetabilisk, vilket gör den lätt för magen att bryta ned den. Hos Natural Hemp Life hittar du ett brett sortiment av högkvalitativa kapslar och andra CBD-produkter.

Precis som andra CBD-produkter misstänks kapslarna många positiva hälsoeffekter – dock är de få som ännu är vetenskapligt bevisade. De senaste åren har dock allt mer forskning bedrivits för att studera olika hälsofördelar kopplat till den aktiva substansen cannabidiol. Kapslar och olja har en lägre koncentration av cannabidiol än läkemedel som innehåller CBD, men kan ändå ge positiva effekter. Här är några positiva effekter som användare vittnar om:

• Minskad ångest
• Förbättrad sömn
• Motverka depression
• Lindra posttraumatiskt stressyndrom
• Minska stress
• Hämma inflammationer
• Lindra koncentrationsproblem
• Bra för reumatiker
• Lindra migrän

Det finns ingen garanti att du uppnår ovanstående effekter med CBD, men många användare upplever positiva resultat efter intag av CBD-produkter. Observera att CBD inte är medicin utan ett kosttillskott. Det ska därför inte blandas med eller ersätta medicinsk behandling rekommenderad av sjukvården.

Kapslar är en populär och bekväm form av CBD. De intas oralt och sköljs enkelt ned med vatten eller annan dryck. Oftast rekommenderas 1-3 kapslar per dag, men den dagliga dosen kan variera beroende på varumärke. En kapsel motsvarar drygt 4-7 droppar olja. Om det är första gången du provar CBD bör du börja med en kapsel per dag för att se hur din kropp reagerar. Därefter kan du successivt öka doseringen, men aldrig mer än vad som anges på förpackningen. Om du vill ha lägre dosering än en kapsel bör du istället använda CBD-olja.

Precis som andra kosttillskott bör du ha tålamod och realistiska förväntningar. Kapseln måste ta sig genom matsmältningssystemet innan den kan börja verka. CBD är ingen magisk ingrediens, men den kan däremot ge positiva effekter vid regelbundet intag. Kom ihåg att förvara kapslarna svalt och torrt. De ska inte exponeras för direkt solljus. Om du tar mediciner bör du alltid rådgöra med en läkare innan du tar CBD-kapslar.

CBD som är helt fri från THC är laglig i Sverige och inom resten av EU. I ett beslut från EU-domstolen ska CBD-produkter utan THC inte klassas som narkotika eftersom de inte är skadliga för människor eller ger psykoaktiva effekter. Med andra ord är det helt lagligt att köpa och konsumera CBD-kapslar utan THC. Även antidopningsorganisationen WADA har tagit bort CBD som en förbjuden substans. Alla andra cannabinoider är dock förbjudna.

Kom ihåg att kapselar innehållande THC är olagliga och klassas som narkotika. Det gäller även kapslar med mycket låg procenthalt. Vissa amerikanska återförsäljare säljer CBD-produkter med THC. För att garantera att du köper lagliga CBD-kapslar bör du därför alltid handla hos en svensk återförsäljare, exempelvis Natural Hemp Life.

CBD ger sällan några biverkningar, men alla reagerar olika på kosttillskott och naturläkemedel. Därför är det viktigt att du börjar med en låg dosering och ökar successivt. Några exempel på biverkningar som kan förekomma är:

• Huvudvärk
• Illamående
• Yrsel
• Trötthet
• Muntorrhet

Om du upplever någon av ovanstående biverkningar kan du testa att minska doseringen. Kom ihåg att alltid rådgöra med din läkare innan du tar CBS-kapslar om du tar receptbelagda läkemedel samt än en gång att aldrig ersätta medicin med CBD (ett kosttillskott). Gravida och ammande bör inte ta CBD-produkter. CBD-kapslar bör även hållas oåtkomliga för barn.

CBD-kapslar utan THC är ett kosttillskott som får säljas lagligt i Sverige. De är praktiska, lättdoserade och ger samma hälsofördelar som andra CBD-produkter. Kapseln innehåller olja eller mald industrihampa och passar personer som inte gillar smaken av hampa samt de som inte gillar sättet att dosera CBD-olja. CBD-kapslar ger sällan några biverkningar, men om du upplever huvudvärk, illamående eller yrsel kan det vara en god idé att minska intaget. Det kan även vara bra att börja med ett lägre intag och öka det succesivt.